برچسب: مکمل آهن
2 مطلبنیاز همه به آهن مثل یکدیگر نیست؛ قومیت شما بر سطح آهن تأثیر میگذارد
تحقیقات جدید نشان میدهند که مردمان آسیای شرقی نسبت به دیگران آهن بیشتری را جذب و ذخیره میکنند و با خطر بیشتری در زمینه ابتلا به بیشآهنی و بیماریهای مزمن مانند دیابت، بیماریهای کبد و نارسایی قلبی مواجه هستند.
عوارض مصرف مکملها و ویتامینها (بخش اول)
مصرف برخی مکملها و ویتامینها آمار بالایی در کشور دارد اما عوارضشان باورنکردنی است.