برچسب: سالمندی

6 مطلب

«سالمندی سالم» چیست و چه رژیم غذایی آن را تضمین می‌کند؟

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که پیروی از الگوهای تغذیه سالم می‌تواند راهبرد مؤثری برای دوران سالمندی سالم باشد. رژیم‌هایی که سرشار از میوه، سبزی، غلات کامل، چربی‌های غیراشباع و حبوبات هستند و میزان چربی‌های ترانس، نمک، گوشت قرمز...

تأثیر ویتامین ب ۱۲ بر مغز سالمندان

تهران- دیدگاه نیوز- یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد افراد مسنی که ویتامین ب ۱۲ (B12) آن‌ها کم یا حتی در محدوده «طبیعی» است، دارای علائم زوال شناختی و آسیب مغزی هستند و تفکر و زمان واکنش آن‌ها کندتر است؛ آن‌ها...

جامعه ایرانی، دوستدار خانواده است/جمعیت یک مسئله ملی است نه جناحی

تهران- دیدگاه نیوز- یک استاد دانشگاه گفت: جامعه ایرانی یک جامعه دوستدار خانواده است و اگر در سال‌های اخیر نسبت‌های تجرد افزایش پیدا کرده این است که با وجود علاقه افراد به تشکیل خانواده، زمینه‌های شکل‌گیری این امر فراهم نیست.