عضو شورای عالی کار: برای جامعه کارگری «جدول غذایی» تدوین میشود
عضو شورای عالی کار گفت: درخواست نمایندگان جامعه کارگری مذاکره کارشناسی با وزارت بهداشت و تدوین جدول غذایی متناسب با فعالیت کارگران و مختص این جامعه...
ادامه مطلب
هشدار؛ این خوراکیها باعث سنگ کلیه میشوند
شکر، یکی از خوراکیهای پرمصرف است که بهخصوص استفاده از آن در تهیه تنقلات خوشمزه باعث افزایش تمایل به مصرف آن شده است. البته پزشکان همواره تاکید...
ادامه مطلب
سالمترین گزینههای غذایی در طول دوره «شیمیدرمانی»
برای به حداقل رساندن عوارض ناشی از شیمی درمانی، شما نیاز به دریافت دستورهای غذایی از سوی پزشکتان دارید. با این حال این نکته ثابت شده که برخی مواد...
ادامه مطلب
راهکاری ساده در کاهش دو برابری وزن
نتایج تحقیقات نشان میدهد، اجتناب از مصرف کالری زیاد در عصر، کلید کاهش وزن است. مصرف میان وعده در اواخر شب، به ویژه، مانع از سوزاندن چربی در بدن...
ادامه مطلب
تغذیه چگونه باعث طول عمر می شود؟
عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، در ارتباط با اهمیت تغذیه و طول عمر بشر، نکاتی را توضیح...
ادامه مطلب
آیا رژیمهای کمچرب عمر افراد مسن را طولانی میکند؟
آزمایشهای بالینی کوتاهمدت مزایای سلامتی رژیمهای کم کربوهیدرات و رژیمهای کمچرب را برای کاهش وزن و سلامت قلب نشان...
ادامه مطلب
بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای دانش آموزان
یک متخصص تغذیه با اشاره به مواد غذایی سالمی که دانشآموزان در وعدههای صبحانه، نهار و شام بهتر است مصرف کنند، گفت: دانشآموزان حتما در طول روز از...
ادامه مطلب