کارشناس : شیما روحانی . در رشته مهیج هندبال بعنوان مادر ورزشهای توپی، شناخت عوامل آمادگی جسمانی بسیار اساسی میباشد زیرا این عوامل بعد از عبور از مراحلی مانند وراثت، علاقه، هوش، آموزش صحیح و …، به ورزشکار کمک میکند تا علاوه بر رسیدن فیزیک بدنی مناسب رشته و حتی پست ورزشکار، سریعتر پیشرفت […]