×
آخرین اخبار

بایگانی‌ها ماده غذایی | دیدگاه نیوز

معرفی ۸ ماده غذایی برای حفظ سلامت مغز بعد از ۵۰ سالگی

معرفی ۸ ماده غذایی برای حفظ سلامت مغز بعد از ۵۰ سالگی

به گزارش eatthis، ساختار و رویکرد مغز با افزایش سن تغییر می‌کند؛ به طوری که اکثر افراد با افزایش سن دچار نوعی اختلال شناختی می‌شوند که این یک روند طبیعی است، اما فراتر از زوال شناختی طبیعی، عده‌ای دیگر دچار تغییرات شدیدتر و بیماری‌های عصبی مانند زوال عقل یا آلزایمر می‌شوند. در حالی که عوامل بسیاری […]

  • ۱۴۰۲-۰۸-۱۶
  • 190 بازدید
  • ۷ ماده غذایی موثر در پاکسازی روده بزرگ/ اینفوگرافی

    ۷ ماده غذایی موثر در پاکسازی روده بزرگ/ اینفوگرافی

    رئیس انجمن آندوسکوپی‌های گوارشی ایران گفته در صورت ادامه روند فعلی، پیش‌بینی می‌شود حدود ۱۰ سال آینده تعداد تشخیص سرطان روده بزرگ تقریبا دو برابر شود. دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت هفت غذای مناسب برای برای پاکسازی روده بزرگ را معرفی کرده است.

  • ۱۴۰۲-۰۷-۰۸
  • 189 بازدید
  • ۶ ماده غذایی برای جلوگیری از اشتهای بیش از حد

    مصرف این نوع کربوهیدرات‌ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می‌دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات‌ها به سطوح پایین‌تر چربی‌های مضر و چربی احشایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و برخی از انواع سرطان‌ها مرتبط هستند، کمک می‌کند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت […]

  • ۱۴۰۲-۰۶-۰۳
  • 178 بازدید