تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده‌ایم و می‌دانیم که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می‌تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می‌کند.

به گزارش دیدگاه نیوز؛ روده و جگر و معده از اعضای داخلی و مهم بدن می باشد که همواره در معرض خطر می باشند اما با این دم نوش سلامت این سه عضو مهم بدنتان را م یتوانید تضمین نمایید. آویشن این گیاه با اریگانو هم خانواده است. در زبان کردی به «آویشن»، «جعتری» و […]