×

بایگانی‌ها سبک زندگی | دیدگاه نیوز

خط‌مشی واحد برای سلامت، ایمنی و محیط زیست در دانشگاه‌ها تدوین شود

خط‌مشی واحد برای سلامت، ایمنی و محیط زیست در دانشگاه‌ها تدوین شود

تهران- دیدگاه نیوز- رئیس سازمان امور دانشجویان با تاکید بر اهمیت مقوله «سلامت، ایمنی و محیط زیست»، تدوین و اجرای یک خط مشی واحد برای اجرای این اصول را در دانشگاه ها ضروری خواند.

  • ۱۴۰۳-۱۱-۰۲
  • 59 بازدید
  • با این فشار‌ها مردم سمت الکل می‌روند/ مصرف الکل به‌سبک زندگی برخی‌ها تبدیل شده

    با این فشار‌ها مردم سمت الکل می‌روند/ مصرف الکل به‌سبک زندگی برخی‌ها تبدیل شده

    هرمزگان، تهران و مازندران، استان‌هایی که روز‌های اخیر آمار قربانیان مسمومیت با الکل تقلبی در آنها، سرخط خبر‌ها شد. پلیس این مدت بار‌ها از دستگیری عوامل توزیع مشروبات الکلی تقلبی در این استان‌ها خبر داده است. هربار که چنین اخباری منتشر می‌شود، دوباره بحث بر سر آمار مصرف‌کنندگان مشروبات الکی در کشور، قاچاق مشروبات تقلبی […]

  • ۱۴۰۲-۰۴-۱۳
  • 222 بازدید
  • آیا رژیم‌های کم‌چرب عمر افراد مسن را طولانی می‌کند؟

    آیا رژیم‌های کم‌چرب عمر افراد مسن را طولانی می‌کند؟

    آزمایش‌های بالینی کوتاه‌مدت مزایای سلامتی رژیم‌های کم کربوهیدرات و رژیم‌های کم‌چرب را برای کاهش وزن و سلامت قلب نشان داده‌اند.

  • ۱۴۰۲-۰۲-۱۷
  • 224 بازدید
  • چه روشی برای کاهش وزن مناسب است؟

    چه روشی برای کاهش وزن مناسب است؟

    مطالعه جدید روی بیش از ۲۰ هزار نفر تأیید می‌کند که هیچ میانبر یا جادویی برای کاهش وزن، حفظ آن و بهبود سلامتی وجود ندارد.

  • ۱۴۰۲-۰۲-۱۷
  • 165 بازدید
  • چگونه با مدیتیشن به کاهش استرس خود کمک کنیم؟

    چگونه با مدیتیشن به کاهش استرس خود کمک کنیم؟

    در یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ که در مجله پزشکی برتر تایلند منتشر شد، محققان دریافتند که مدیتیشن می تواند به طور چشمگیری سطوح کورتیزول (هورمونی اصلی که باعث استرس می شود) را کاهش دهد.

  • ۱۴۰۰-۱۲-۱۹
  • 726 بازدید
  • افزایش قد با مصرف هفت ماده غذایی

    افزایش قد با مصرف هفت ماده غذایی

    در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است.
  • ۱۴۰۰-۱۲-۰۸
  • 737 بازدید
  • راهکارهای ساده برای کاهش استرس

    افراد می توانند با داشتن یک سبک زندگی سالم و دوری از موقعیت‌های استرس‌زا تا حد زیادی از بروز آن جلوگیری کنند.
  • ۱۴۰۰-۰۵-۱۸
  • 456 بازدید
  • با همسایه فضول چطور برخورد کنیم

    با همسایه فضول چطور برخورد کنیم

    دیدگاه نیوز / ما در جوامعی زندگی می‌کنیم که دور و برمان را آدم‌های مختلف گرفته‌اند که تعداد کمی از آنها دوستانمان هستند یا خوبی ما را می‌خواهند، بعضی از آنها کسانی هستند که اهمیتی برایمان ندارند و بعضی هم به شدت کنجکاو هستند که در زندگی ما چه می‌گذرد. خیلی از شما شاید فرد […]

  • ۱۴۰۰-۰۴-۱۱
  • 1609 بازدید
  • ۸ کاری که وقتی حوصله تان سر می رود می توانید انجام دهید

    ۸ کاری که وقتی حوصله تان سر می رود می توانید انجام دهید

    بی حوصله بودن واقعا می تواند آزار دهنده باشد، اما چند راه است که می تواند اوقات شما را به لحظاتی خوش تبدیل کند. تمام چیزی که شما نیاز دارید این است که وقتتان را پر کنید، با چه کاری؟ به شما میگوییم. 
  • ۱۴۰۰-۰۲-۲۰
  • 474 بازدید
  • کارتن کدام کالاها را بهتر است نگهداری کنیم

    کارتن کدام کالاها را بهتر است نگهداری کنیم

    دیدگاه نیوز / بسیاری از افراد موقع خریدن وسیله‌ای نو دو دل می‌شوند که کارتنش را نگهداری کنند یا دور بیندازند. این نوشته به شما در تصمیم‌گیری بهتر در این زمینه کمک می‌کند که بسته‌بندی کدام وسیله را بهتر است نگه دارید یا بسته‌بندی کدام وسیله به کارتان نمی‌آید. آنچه باعث می‌شود که کارتن‌ها را […]

  • ۱۴۰۰-۰۱-۱۰
  • 586 بازدید