تحقیقات جدید تأثیر سلامت روان بر خطر بیماری قلبی را برجسته کرده است.

انجمن روانپزشکی آمریکا می‌گوید که افسردگی می‌تواند از هر ۶ نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد.

سیب زمینی سرخ کرده چرب و نشاسته‌ای است، اما غذای راحتی برای بسیاری می‌باشد. با این وجود، خوردن غذاهای سرخ شده ممکن است تاثیری منفی بر سلامت روان داشته باشد

افسردگی منجر می شود تا شما احساس ناامیدی و درماندگی کنید. در کنار روان‌درمانی و در بعضی موارد دارو درمانی راهکارهای کوچک بسیاری وجود دارد که خود شما می‌توانید با انجام آنها به مقابله با افسردگی بپردازید.

بررسی های صورت گرفته نشان می دهد که استفاده بیش از حد از تلفن های همراه هوشمند موجب افسردگی شده و می تواند منجر به خودکشی گردد.