دکتر محمد هاشمی گفت: برای چنین فردی باید یکسری الگوهای رفتاری ایجاد کرد. یعنی دسترسی وی به این خوراکی ها محدود شود. به این ترتیب بتدریج مصرف این خوراکی کاهش پیدا کرده و فرد به کاهش وزن مطلوبی که مد نظر دارد دست خواهد یافت.
| دیدگاه نیوز را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید | |||||||
بدون نظر! اولین نفر باشید